「設定を保存」を押すとファイル保存ダイアログが表示されます。保存先のフォルダとファイル名を指定して下さい。

「設定を読込」を押すとファイル選択ダイアログが表示されます。保存しておいた設定ファイルを指定して下さい。

設定ファイルに保存する内容は、対象ファイル，バックアップ方法，バックアップ先です。最初に設定を保存する際にバックアップ方法をどうするかについて考慮しておいて下さい。差分バックアップについても参照して下さい。

初めてファイルをバックアップする場合はもちろん完全バックアップ（もしくは完全コピー）で実行すると思います。そのバックアップセットを保存しておいて、次回に同じ設定でバックアップする際には差分バックアップをしたいのなら、設定を保存する前にバックアップ方法のチェックを差分に変えておいてから保存する必要があります。